环球滚动:孕妇不能吃什么海鲜食物_孕妇不能吃什么海鲜
互联网 2023-03-22 06:45:59
(资料图)
1、建议孕妇少吃海鲜。
2、如果有，可以适当吃些鱼虾，但螃蟹之类的不宜吃，以免威胁流产。
3、孕妇在饮食上要注意不要挑食。
4、他们应该多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、豆类等。
5、在全面合理的饮食中。
6、平时也要多吃蔬菜水果。
7、怀孕期间孕妇的心情也很重要。
8、建议平时注意休息，不要太累。
9、平时注意保持心情愉快，适当晒晒太阳，也有助于胎儿性格的形成。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
